フィギュアスケートのジャンプで
たけのこルッツという可愛い名前の
ジャンプがあります～！
両手を上にあげてジャンプする
あれです～！
ロシアのザギトワ選手なんかも
公式の試合でやっているので
見た人も多いと思います。
名前がついているとは知りませんでした。
ルッツ（＝ルッツジャンプ）とは？
先ずは、ルッツジャンプの説明からします。
定義は、簡単です～！
ジャンプする側（通常は左足）の
スケート靴の外側エッジに体重を
乗せてからジャンプする飛び方です。
分かったようで、分からないようで・・
(^_^;)
そんな声が聞こえてきそうですね。
映像で解説すると・・・
ジャンプ直前の映像分析
安藤選手の左スケート靴が、外側に
倒れているのが分かると思います。
（身体も左側に倒れています。）
この状態だと、左側のエッジに体重が
乗っていることが分かると思います。
ここからジャンプするのがルッツLzです。
もう一つ別の映像（町田選手）です！
これも、ルッツLzジャンプの直前の映像です。
安藤選手と同じように
左足が外側に倒れているのが
分かると思います。
完全に、エッジの外側に体重が乗っています。
身体も左側に倒れています。
難易度的には、２番めに難しいジャンプ
と言われています。
ちなみに一番むずかしいジャンプは
ご存知「アクセルジャンプ」です。
紀平梨花さんは、このアクセルで
３回転半する（トリプルアクセル）
を公式で決めてからグランプリ
ファイナルで優勝しています。
ルッツとフリップとの違いは？
難易度は？
完全にルッツが難易度が高いです。
何故か？
難しいからです(^_^;)
そうじゃなくて・・・っと
聞こえてきそうですね～
簡単に言うと、飛びにくいから
これも、いっしょですね～
ホントのところ・・
体重を、エッジの外側にかけた
状態でのジャンプということは
足の構造上からも言って不安定な
状態からのジャンプということになります。
足関節の捻挫や靭帯損傷、断裂を
みても分かるように、足首が内側に
ねじれたような形で捻挫しやすいです。
足関節の関節可動域（関節の動く範囲）
も、足関節を構成する距腿関節の
形状からも足首が内側に曲がりやすく
なっています。
ちょっと分かりにくいかも
しれませんが・・
要するに、ルッツジャンプでは
足首が捻挫しやすいような不安定な
状態で行うジャンプということになります。
足首の安定性と、しなやかな
柔軟性の両方が要求されるジャンプ
なので難易度が高いジャンプなんです。
もう一つ大事なことがあります。
それは、ルッツの場合、滑走してきた
方向とは逆回転に回るということです。
ジャンプ直前に右足のトウをついて跳びます。
フリップの場合は、滑走方向と同方向への
ジャンプとなりますので自然な形で
実施できます。ルッツと同じように
右足のトウをついて跳びます。
フリップジャンプとは？
Toe Pick of Triple Flip — Rika Kihira 紀平梨花 Japan Open 2019
右足トウピックでほんの少し（20度くらい）しか回転しない
トウを突いてから離氷まで 0.08秒（ 0.1秒未満、超速い）
半回転プレロテする人は0.15～0.2秒かかる pic.twitter.com/JZ9uA92RXi— imagine 3000 ___ISU is a joke (@ssdtomoaki) October 7, 2019
ルッツとフリップの見分け方が難しい
と言われますが、良く見ると
分かります。
紀平梨花選手のルッツ直前の左下肢の
傾きを見ると、靴の外側エッジに
体重が乗っています。
フリップジャンプの場合は、ジャンプの
直前でジャンプする左足の内側に
体重を乗せて行います。
フリップとルッツの見分け方
直前の足首の傾きを見ると
一発で分かります。
・・でも・・
足首だけ見ていても、早すぎて
分からないかもしれません。
スローならすぐ分かりますが・・
そこで、もう一つ見分けるポイントが
あります。
下肢全体の位置で分かります。
具体的には、左下肢の股関節から
足先までの傾きが外に倒れている
場合は、ルッツです。
上の写真でみると、分かると思います。
ほとんど倒れていないと感じられる
場合は、フリップと考えれると
分かりやすいと思います。
たけのこルッツの由来は？
ルッツがアクセルジャンプの次に
難しいジャンプということですが～
このルッツを飛ぶ際に両手を上に
あげた状態で行うジャンプを
たけのこルッツと言います。
たけのこみたいな格好になるので
このようなネーミングに
なったんだと思います。
別名は、ボイタノと呼ばれています。
ブライアン・ボイタノ選手の名前から
そのように呼ばれています。
紀平梨花選手のたけのこルッツの映像
紀平梨花選手のたけのこルッツが
こちらです。
梨花ちゃんの新フリー、何度見ても鳥肌立つんだよね…特に中盤のステップからたけのこルッツまでの流れが最高すぎる。梨花ちゃんは来シーズン、シニア女子にbeautiful storm を巻き起こすぞ…！ pic.twitter.com/dDKBDMc4x5
— このみ (@crictor55) June 24, 2018
たけのこルッツが得意な選手は？
もう一度、紀平梨花さんの動画・・
梨花ちゃんの新フリー、何度見ても鳥肌立つんだよね…特に中盤のステップからたけのこルッツまでの流れが最高すぎる。梨花ちゃんは来シーズン、シニア女子にbeautiful storm を巻き起こすぞ…！ pic.twitter.com/dDKBDMc4x5
— このみ (@crictor55) 2018年6月24日
よく見ないとやっぱり見分けが難しいですね～！
飛ぶ直前の足の傾きがポイントですよ。
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