健康・病気・ケガ K5

ダレノガレ明美の腹筋専門パーソナルジムはどこ？ダイエットで美ボディ！

ダレノガレ明美さんが、大変なことに
なっています！

いい意味でですよ＾＾

凄い美ボディを手に入れています！

一体どうしたんでしょうか！

えっと～～

ご本人のツイッターからの情報
によると～～

とのことです・・

８月１９日のご本人のツイッターに
わざわざ
載せてあります！！

おそらく、そのあたりから
でしょうか？

完全に美ボディへの改造計画に
着手されたのは（推測です！）？

バッティングセンターでも
もの凄いスイングでバットを
振り回されています(^_^;)

これくらいすると、ちょっとは
吹っ切れるのかもしれませんね＾＾

そして、ついに・・！

美ボディ計画がスタート！！

 

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インスタグラムには美ボディが！

プールでの写真などは、
刺激が強すぎてここでは
載せられません！

一応、トレーニングの様子の動画です！

これでも凄いですね！！

以前は、ウエストが８０cm

体重も６７kgも有った時期が・・・！

身長が、１６４cmですから、
ちょっと、このときは、
美ボディとは言えない状況でした！

私のデブ時代の写真。 恥ずかしくないよ。 このときがあったらこそ今がある。 今体を大切にしてあげているのもこの時代があったから。 この時代に戻らないように毎日努力する。 2017年みんなにもっと美容について伝えていけたらなーって思ってるよ(^o^) お楽しみね✨ たくさんの女の子が自分に自信を持てるようになってほしいな❤️女の子は笑顔が1番だから❤️ おデブさんで男の子にいじられたり、女の子にこそこそ悪口いわれたりして泣いていた時代があったけど、今思えばその時代があったからこそ強くなった気がする。私にとっていじってくれた人も今思えば救ってくれた人って思えるよみんなのおかげで私は今たくさんの女の子にいろんなアドバイスができる。だから感謝の気持ちでいっぱい☺️ ただのデブが今みんなのお手本になったぜ イェーイだからたくさん私はみんなに勇気を与えるね❤️地元の男子がびっくら仰天してるよ

AKEMI.Dさん(@darenogare.akemi)がシェアした投稿 –

とても、同一人物とは、思えませんね＾＾

現在、身長が１６４cm、
体重４３．８kgと公表されています！

目標とする体重は、約２kgプラスの
４６kg！！

プラスですよ！

それも、しっかりと筋肉をつけて
増やすという健康的なやり方です！

最近、AYAさんなどのトレーニング
の注目されてきていますが、

ダレノガレ明美さんも同様に
ハードなトレーニングを行って
美ボディへ近づけておられます！

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ダレノガレ明美の通う
腹筋専門パーソナルジム

BOSTY（恵比寿スタジオ）

■場所

〒150-0013　東京都渋谷区恵比寿4-11-8
グランヌーノ202
（建物右手側に入口があります。）

 

■アクセス

・JR山手線「恵比寿駅」東口から徒歩5分

・東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」3番出口から徒歩5分

 

■営業時間

8:00 – 23:00

 

■ダレノガレ明美のトレーナー

BOSTYを立ち上げた阿部 一仁さん
のようですね＾＾

元ライザップで働かれていましたが
独立して、このBOSTYをつくられ
ています！

 

■料金は？

２ヶ月コースで、入会金３万円
料金が、159,800円とのこと（調査時）。

ライザップの約半分の価格設定
となっています＾＾

 

■体験コースでお試し可能

体験コースでは、もちろん入会金０です！

３つのコースが用意されています。

料金は、６，０００円から
１４，０００円（５０分）まで（調査時）！

詳細は、ホームページへ

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ABOUTこの記事をかいた人

医療関係者のコウです！ 日本在住です。 英語を使えるようになったり、パソコンを組み立てたり、木工を作ったりと何かと作ることが好きです。 仕事にも関係のある健康や人体の構造（解剖学）についても興味があります。 新しいものが好きで、人が知らないトレンドを発見したりすると他の人にも教えたくなってしまいます。 その他、車で旅行に行くことも好きです。 まだ行ったことのない高速道路のSAは格好の好物です！ ブログを運営している理由は、とにかく、やりたいことを好きなだけやれるようになるためにはじめました！ ただ今、ブログリニューアル中です！ 気になったことは何でも書いていきますので応援よろしくお願いします。

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