長腓骨筋、短腓骨筋について(起始・停止・作用・支配神経)

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腓骨筋群の概要

腓骨の外側にあり主に足関節の「外がえし」に作用する.

前,後下腿筋間中隔で区分される.

全て浅腓骨神経支配


浅腓骨神経支配の筋

腓骨筋(長腓骨筋、短腓骨筋)のみです。

足関節の内反捻挫では、前距腓靭帯等のサポートのために腓骨筋のトレーニングを行います。


1.長腓骨筋

筋名 1.長腓骨筋
peroneus longus(fibularis longus)
腱の触知は腓骨頭の外側下部,外果後方で行う.
起始 下腿(外側)の表層で
・脛骨の外側顆
・腓骨頭,腓骨外側面の上部
・前および後下腿筋間中隔
停止 ・第1(2)中足骨底,
・内側楔状骨の外側足底部
(参照:前脛骨筋は内側足底部に停止します。)
作用 ・足関節の
底屈,外がえし
髄節 L4,5,S1神経浅腓骨神経
 

2.短腓骨筋

筋名 2.短腓骨筋
peroneus brevis(fibularis brevis)
腱の触知は付着部の第5中足骨粗面.
起始は長腓骨筋に被われる.
起始 ・腓骨外側面の下部2/3
・前下腿筋間中隔
次第に腱となって下り,外果の下方で長腓骨筋腱の前に出る.
停止 ・第5中足骨粗面
作用 足関節の
底屈,外がえし
髄節 L4,5,S1神経浅腓骨神経
 

長足底靱帯long plantar ligament

足底の靱帯で最も表層で足底方形筋の深部にある.

踵骨隆起の足底面から起こり,深層の線維は前方に広がって立方骨(立方骨粗面),浅層の線維は分かれて第3,4,5の中足骨底に付く.

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医療関係者のコウです! 日本在住です。 英語を使えるようになったり、パソコンを組み立てたり、木工を作ったりと何かと作ることが好きです。 仕事にも関係のある健康や人体の構造(解剖学)についても興味があります。 新しいものが好きで、人が知らないトレンドを発見したりすると他の人にも教えたくなってしまいます。 その他、車で旅行に行くことも好きです。 まだ行ったことのない高速道路のSAは格好の好物です! ブログを運営している理由は、とにかく、やりたいことを好きなだけやれるようになるためにはじめました! ただ今、ブログリニューアル中です! 気になったことは何でも書いていきますので応援よろしくお願いします。