Ayaトレーナーのwiki風プロフィール!KUNOICHI完全制覇?!

くのいちKUNOICHI 2017 夏がいよいよ7月2日に放送されます!

女版のSASUKEですよ!

見たことない人は、是非、一度見てください!

興奮しますよ!

 

完全制覇を成し遂げる女性は、誰なのか?

気になるところですね^^

 

そんな中、クロスフィットの超人気トレーナーのAyaさんが大健闘されている映像が公開されています!

これは、もしかして・・!

完全制覇はAyaさんなんでしょうか?

 

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Ayaさんのプロフィール

Ayaさんのインスタグラムより

左が、Ayaさんで、右は、なんと土屋太鳳さんです!

 

土屋太鳳さんも、スポーツ女子ですからね!

十分ありえる写真でしたね!

 

でも、実際この二人が並んで写っているとは!

感動ですね^^

 

本名・・小山内あや(おさない あや)

生年月日・・1984年

出身地・・兵庫県

血液型・・O型

身長・・175cm

体重・・56kg

サイズ・・B84 W60 H89

靴のサイズ・・25cm

 

特技・・絵(似顔絵)

まさか、文化系である似顔絵が特技とは・・!

意外ですね!

 

仕事・・モデル、クロスフィットネストレーナー

・・中村アンの専属トレーナーであり、米倉涼子や原田泰造(ネフチューン)、道端アン ジェリカ、Crystal Kay、ジローラモなど著名人のボディープロデュースをてがける。

やっぱりトップに輝いている人は、努力してるんですね^^

 

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ところで、クロスフィットって何?

何か一つの事に特化しないフィットネスが特徴!

って、少し分かりにくいかもしれませんね!

 

トレーニングマシーンなどで、筋肉を鍛えるようなプログラムではなく

より実践に近いフィットネスを行います。

それも、高負荷の全身運動を短時間で行い、

より複数の筋を効率的に鍛えいることができるメニューとなっています!

 

実践に近いということもあり、警察学校やトップの武道家、トップアスリートなども取り入れています!

 

百聞は一見にしかず!

トレーニング風景の動画をどうぞ!!

これは、KUNOICHIでも期待できますね!

 

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ABOUTこの記事をかいた人

医療関係者のコウです! 日本在住です。 英語を使えるようになったり、パソコンを組み立てたり、木工を作ったりと何かと作ることが好きです。 仕事にも関係のある健康や人体の構造(解剖学)についても興味があります。 新しいものが好きで、人が知らないトレンドを発見したりすると他の人にも教えたくなってしまいます。 その他、車で旅行に行くことも好きです。 まだ行ったことのない高速道路のSAは格好の好物です! ブログを運営している理由は、とにかく、やりたいことを好きなだけやれるようになるためにはじめました! ただ今、ブログリニューアル中です! 気になったことは何でも書いていきますので応援よろしくお願いします。